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小儿积食怎么办?六大绝招解决妈妈的烦恼

齐乐娱乐@DTW 2016-07-03 04:39:58 齐乐娱乐

小儿积食-1 做父母的都想让自己的孩子健康快乐的成长,担心孩子吃不下饭,总是觉得孩子越能吃越好,其实不然,任何东西都有一个度,孩子吃多了则容易患积食症。那么什么是小儿积食症?我们又应该如何预防,如何来治疗呢?各位家长不要担心,小编这就详细的给大家娓娓道来。 科普:什么是积食?为什么宝宝容易患此病呢? 积食又称“食积”、“积滞”,是中医一个病名,它是因饮食不当,影响到小儿的消化功能使食物停滞胃肠所形成的一种胃肠道疾患。在生活中积食症主要以婴幼儿的发病率比较高,多因吃东西不自节,或喂养不当,或过食生冷瓜果及难以消化食物,造成食物停滞于肠胃,损伤了脾胃进而导致了积食症。 如何发现宝宝积食 对于宝宝来说积食可不是小问题哦!积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状,它会增加宝宝各个功能器官的负担,更有可能会让这些器官患病,所以,各位妈妈们可一定要注意了。那么如何判断宝1、宝是否积食了呢?小编自有妙招。 2、宝宝在睡眠中身子不停翻动,有时还会咬咬牙。所谓食不好,睡不安。 3、宝宝最近大开的胃口缩小了,食欲明显不振。 4、宝宝常说自己说肚子涨,肚子疼。 5、可以发现宝宝鼻梁两侧发青,舌苔白且厚,还能闻到呼出的口气中有酸腐味。 如果您的宝宝出现了上述的几种状况,那就是积食的表现了,作为父母的您可一定要尽快的采取治疗措施。 小儿积食-2
妙招在手,小儿积食还不快走 既然小儿积食的危害那么大,我们应该怎么做才能让我们的宝宝远离积食,健康成长呢?不要怕,小编这就为您推荐几种实用、简单又有效的方法。 1、小儿积食重在预防 (1)、调整饮食结构:多吃些易消化、易吸收的食物,不要一味地增加高热量高脂的食物。让孩子多吃蔬菜水果,少吃肉,适当增加米食、面食,高蛋白饮食适量即可,以免增加肠胃负担。 (2)、七分饱,益健康:无论哪种食物,再有营养也不能吃太多,否则不但不能强健身体,在效果上只会适得其反,弄不好会形成食积、腹泻等状况,伤害小儿的身体。 (3)、三餐定量:给孩子安排一日三餐要定时定量,不能饥一顿饱一顿,肠胃和人一样,该休息时休息,该工作时工作,否则会打乱胃肠道生物钟,影响消化功能正常运转。 (4)、晚上不要吃得太饱:孩子白天活动量大,吃东西能消化,但晚上胃蠕动慢了,就容易积食。因此,晚上吃饭别太饱,即使喝牛奶,也要水多一些,奶粉少一点。 (5)、睡醒一小时不进食:早上或中午孩子刚睡醒时,1小时内(至少30分钟)也不要进食,因为胃肠等内脏从低运转恢复正常需要一点时间,否则,也无益于消化和吸收。 (6)、哺乳的妈妈进食也要注意:对于处在吃奶期的婴幼儿的妈妈来说,也要忌口,注意饮食清淡,避免高脂肪、高蛋白饮食。妈妈饮食无度,婴儿就可能“奶积”。 2、推拿消食 (1)、捏脊:患儿面朝下平卧,家长以两手拇指、食指和中指捏其脊柱两侧,随捏随按,由下而上,再从上而下,捏3-5遍,每晚一次。 (2)、揉中脘:胸中与肚脐连线的二分之一处,即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉,每日两次。 (3)、摩涌泉:足底心即涌泉穴,用拇指压按,旋转按摩30-50下,每日两次。 以下三种方法,前两种消食退积,最后一法清热、安神,对于发热的积食患儿可三法联用,每天每种分别推拿10分钟。 (4)、退六俯:沿患儿左上肢下方,从肘关节向腕关节推,每分钟推150-200次。 (5)、泻大肠:沿患儿的食指,从虎口方位向指尖推,每分钟推150-200次。 (6)、清天河水:沿患儿左上肢正中线(即手心一面的胳膊中间部位),从腕关节向肘关节推,每分钟150-200次。 除此以外,还可取白萝卜2斤、生姜2两、大葱4棵,剁碎后炒热,放在患儿肚子上,用手搓至肚子发汗即可,也能消、退热。 小儿积食-3
3、运动消食 (1)、户外运动:坚持户外活动,天气冷选择太阳好风轻的时候,每天出去活动半小时到一小时。 (2)、饭后慢走:饭后温和慢走半小时到一小时。 4、积食的药物治疗 (1)、小儿化食丸 当宝宝贪食受凉后,引起肚腹胀满,恶心呕吐、烦躁口渴、舌苔黄厚、大便干燥时,可服用小儿化食丸。 包装:每丸1.5g。 用法:1岁以下每次服用1丸,每天2次,大于1岁每次服用2丸,每天2次。 小提示:要用开水溶化后服用。 (2)、小儿消积止咳口服液 当宝宝因积食引起咳嗽、喉痰鸣、腹胀如鼓,不思饮食、口中有酸臭气味时,可服用小儿消积止咳口服液。 包装:每支10ml。 用法:小于1岁每次服用5ml,每天3次; 1-2岁每次服用10ml,每天3次; 2-4岁每次服用15ml,每天3次; 5岁以上每次服用20ml,每天3次。 小提示:温开水送服,二岁以上的宝宝可直接饮服。
小儿积食-4
5、什么?饮食也能治疗小儿积食 一日三餐要稍微“欠”一点,选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等,不吃油炸、膨化食品,少吃甚至不吃肉类食物,可适当吃些鱼虾。 1、糖炒山楂 功能:清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。 做法:取红糖适量(如宝宝有发热的症状,可改用白糖或冰糖),入锅用小火炒化(为防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂适量,再炒5-6分钟,闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。 妈咪亲身体验(天意妈,济南) 用糖炒总觉得麻烦,我发现给宝宝煎服山楂汤也很有效果。我从超市买了些新鲜山楂,洗净取适量切成小块,放入炖锅中小火煮3-4小时,煮出汤色后,用干净纱布过滤果块和杂质,根据宝宝的口味,稀释或者加糖,让宝宝当成水喝。有时如果没有买到新鲜山楂,就买些未加工过山楂干代替,用高压锅大火滚烧后转小火淬制汁水,让宝宝服用。另外,我发现山楂有清肺功效。 2、山药米粥 功能:调补脾胃,滋阴养液。运用于小儿积食不消,吃饭不香,体重减轻,面黄肌瘦。 做法:取干山药片100克,大米或小黄米(粟米)100克,白糖适量。将大米淘洗干净,与山药片一起碾碎,入锅,加水适量,熬成粥。 妈咪亲身体验(陈女士,北京) 如果去药店买干山药不方便,可以在超市里购入新鲜山药,那种褐色长长,像是根茎类作物就是山药。除了熬粥,山药还可以炒着吃,味道粘滑,但效果也是不错的。 3、白萝卜粥 功能:开胸顺气,健胃。对小儿消化不良,腹胀有疗效。 做法:白萝卜1个,大米50克,糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠,加红糖适量,煮沸即可。 妈咪亲身体验(都都妈,上海) 白萝卜本就是清凉败火的食物,我平时就经常单独做汤给宝宝喝,但可能是因为味道的缘故,孩子并不爱吃,现在放在粥中,又加了红糖,孩子爱吃多了。 结束语:好了,相信大家看了文章以后对小儿积食也有了一定的了解,爱宝宝就要给宝宝全部的爱,但一定要把握好度,不要把自己的爱变成了毒害宝宝的元凶哦。
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