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来碗清热降火汤,上火不再愁!

夏天总是格外的闷热,在炎热的空气中也更容易心情烦躁、上火。那么夏季消暑有什么方法呢?齐乐娱乐网小编今天就是要给大家介绍一款夏季消暑美食——清热降火汤,快一起来了解一下吧。
陈华洲 2017-08-18 13:30:00

这些适合老年人补钙的食物,您吃对了吗?

每个子女都希望能够给自己的父母创造一个健康幸福的晚年,但是人的身体状况越老就会出现越多的情况,老年人缺钙是常见的情况!你们知道老年人补钙需要注意些什么吗?老年人补钙的食物你们吃对了吗?下面就随着齐乐娱乐小编一起来看看吧!
胡静 2017-08-18 11:30:00

经络锻炼,有这些神奇的好处!

现在大家的生活水平上去了,人们有时候更渴望有更好的防治疾病和健康长寿的方法,那就是经络锻炼啦! 为什么经络锻炼如今越来越受到推崇呢? 手足经络锻炼和全身拍打等方法有操作简单、通俗易懂、适用范围广等有点,而且有增强体质和防治疾病的功效,对于高血压、糖尿病、便秘、失眠等一些慢性疾病均有较好的辅助治疗作用。 下面再具体来看看经络锻炼的好处吧!
冷远莲 2017-08-18 09:45:28

抗衰老的食物有哪些呢?这十种最佳抗衰老的食物千万不要错过!

美容养颜抗衰老是每个人的心愿,大家都希望越活越年轻,但什么也不做就能变年轻,这显然不可能。
王小莉 2017-08-18 09:30:00

吃什么食物养肝护肝?这十种食物排毒绝对的好!

吃什么食物养肝护肝排毒好呢?肝脏是身体排毒的重要器官,有些食物可以促进肝脏排毒。那么你知道吃什么食物养肝护肝吗?齐乐娱乐网小编给大家介绍以下十种食物,想要养肝护肝的读者们可千万不要错过哦。
王小莉 2017-08-18 07:30:00

这几种胃解毒食物,你必须知道!

现代社会人们的生活越来越好,但随着生活水平的提高,在人们身上出现的问题也越来越多,比如说胃病就已经是一种很常见的疾病了。胃病虽然不能算是什么大病,但一旦患上,也是够折磨人的。其实患病的产生有很多原因,其中一个就是胃中毒。胃中毒该怎么办呢?其实生活中的一些食物就可以帮忙解毒哦。那么胃解毒食物都有哪些呢?
归船 2017-08-17 13:30:00

认识食物中的营养素

维生素E含量最高的是麦胚芽油,每百克达149毫克。
李家福 李家福 2017-08-17 11:48:57

如何补血补肾?吃这些帮你轻松补血补肾!

女性朋友想要让自己的容颜更美丽的话,就需要了解如何补血补肾。因为肾虚贫血的女性,看起来脸色苍白、甚至面色萎黄,头发也干枯无光泽。可见补肾补血对于女人来说是很重要的。那么女人如何补血补肾呢?今天就跟齐乐娱乐网小编一起来了解下吧。
杨武 2017-08-17 11:30:00

炎炎夏日,远离冷饮更健康

无论是雪糕、冰淇淋,还是冰镇的饮料,温度太低,进入人体后会对胃肠道进行强烈的刺激引起腹痛和腹泻,长此下去会使胃肠部消化和吸收功能紊乱,出现消化不良、食欲下降、胃肠疾患等。
郭敏 郭敏 2017-08-17 11:17:14

经络锻炼养身法,一二三就这么简单

听说过那么多的身体锻炼方法,那你听说过经络锻炼吗? 经络不通对一个人身体的危害是很大的有时候甚至危害无穷,所以进行经络锻炼是很有必要性的,但是难点在于对经络锻炼并不了解而且总是不得窥其门径而入。 其实注重养生法人应该对经络锻炼不陌生,但是更多的人以前没有听说过这种锻炼方法,而且是不是就以为经络锻炼跟普通锻炼方法一样做做运动养养生呢?nonono那您可就理解错啦! 那么到底经络锻炼是什么呢?下面就请听齐乐娱乐的小编来给大家详细的介绍关于经络锻炼相关内容吧!
冷远莲 2017-08-17 11:04:40

食色人生:带你解读食物颜色的秘密!

中国饮食文化以"色、香、味、形、器"来衡量食物的优劣。色,以其先入为主的最强感官冲击,理所当然的成为了饮食文化中最为重要的元素。小编今天就带大家一起来解读食物颜色的密码。
张广 2017-08-17 09:30:00

这些秋季养生蔬菜,告诉你秋季时令蔬菜的小秘密~

金秋十月,不仅是水果的旺季,也是蔬菜大量上市的季节,那么秋季吃什么蔬菜好呢?秋季养生蔬菜又有哪些呢?
王小莉 2017-08-17 07:30:00

冬瓜皮的作用你知道吗?夏季养生可少不了它!

冬瓜皮在我们日常生活中经常被当成垃圾扔掉。如果你也是这么做的,那就大错特错,因为冬瓜皮的作用与功效非常多。接下来齐乐娱乐网小编便要为大家介绍一下冬瓜皮的作用以及使用妙招。
lcy 2017-08-16 13:30:00

胃火大怎么办?总有一款茶饮品适合你!

提到“胃火大”相信大家都不太了解。胃火大最直接的症状就是口臭,所以如果有口臭就要注意是不是胃火旺盛引起的了。齐乐娱乐网小编今天就要给大家介绍胃火大怎么办及胃火大的调理。
朱雨琪 2017-08-16 11:30:00

最便宜的两种长寿菜

据美国合众国际社最新报道,日本冲绳岛健康的百岁老人比例一直远远高于世界上绝大部分地区。而其居民的饮食方案(含有大量蔬菜和少量肉食)或许能够解释他们长寿的原因。
罗华英 罗华英 2017-08-16 10:19:23

世界正在悄悄惩罚不“自律”的人!爱做6件事长寿与你无缘

培养自律能力,先要提高“健商”,通过正规渠道充分学习健康知识,才能践行规律、健康的生活,之后要克服惰性。
杨阳 杨阳 2017-08-16 09:34:47

女人养生美容,这些食物自然是不能错过的!

我们都知道,女人是最怕老的,尤其是容颜的老去,那么有哪些食物能帮助女性养生,保持年轻的容颜呢?下面跟小编一起来看看女人养生美容之妙方吧。
燕子 2017-08-16 09:30:00

别小瞧这些食物,疏经活络它们是行家!

俗话说得好吃什么补什么,那么经络不通吃什么食物来补? 经络不通也可能会影响人体的吸收和消化,很多人说对于经络不通的人建议一定要先疏通经络,然后再食用一些有营养的食物,否则吃再多东西都于事无补,而且可能会出现一系列副作用如出现上火症状等。 这么困难!那有没有可以疏通调理经络的食物哇? 其实经络不通也并不是一种难治的疾病,关键在于合理进行经络锻炼和饮食养生,所以日常的饮食中也要稍加注意多吃一些能够疏通经络的食物来改善经络不通问题。 那么经络不通吃什么食物好呢?是不是要吃一些名贵的补品或食材才会有这样的养生奇效呢?别着急下面齐乐娱乐的小编就给大家盘点三种常见的对治疗经络不通有效的食物。 来来来接下这波福利,你就知道绝不是什么名贵中草药才有效!
冷远莲 2017-08-16 09:01:36

缺乏气血脸色不好?你需要这些养血补肾的食物!

​养血补肾,是保持女人美丽容颜的关键所在,女性朋友平时多吃一些养血补肾的食物,美容养颜效果比起使用那些成百上千的保养品要好得多。在我们的日常生活中,养血补肾的食物多种多样,今天小编为大家带来的都是其中的精品,只要坚持食用,不用多时就能养出水润动人的容颜。
春田花花 2017-08-16 07:30:00

关于养生的几个常见怪相

但是如何正确养生,如何找到适合于自己的养生的方法却是一个极为棘手的问题。
天地一沙鸥 2017-08-15 14:40:32

补钙的最佳时间你知道吗?快来get这些生活中的补钙小常识吧!

钙对人体很重要,缺钙对人的身心健康影响很大,缺钙的人容易引起反应迟钝、供血不足和头晕乏力等症状,严重的甚至危及生命。那么补钙的最佳时间是什么时候呢?
王小莉 2017-08-15 13:30:00

10种抗氧化的食物大推荐,女性朋友们快看过来!

没有女性希望自己的肌肤上出现衰老的痕迹,所以就会积极的采取措施来抵抗衰老。而抵抗衰老最重要的一步就是消除自由基,而想要消除自由基,我们就不得不提到抗氧化的食物了。
王小莉 2017-08-15 11:30:00

水果和果汁如何选择?

果汁除了有碳水外还会有一部分的维生素和膳食纤维,保留了一部分的核心价值。糖水只有糖。所以果汁比纯糖水营养价值要高。
黎明 黎明 2017-08-15 10:29:54

一天要吃多少种食物?快来看看你吃够了没有?

​我们每天都需要大量的各种营养,那么一天我们吃多少种食物才能满足身体的营养需求呢?下面就与齐乐娱乐网小编一起来具体看看一天要吃多少种食物吧!
董林均 2017-08-15 09:30:00

你知道如何煎鱼既不掉皮又用油少吗?

​这样煎鱼既不掉皮又用油少。
杨可 杨可 2017-08-15 09:27:06

这些滋阴补肾的水果,你吃对了吗?

向来只听说男性需要补肾,其实对于女性来说,肾虚也会造成不小的危害,夜尿频多、失眠多梦、腰腿酸软、脱发白发、畏寒怕冷、卵巢早衰……这些都是由肾虚这个罪魁祸首导致的。因此,女性平时应该多食用滋阴补肾的食物,才能保持肾脏的健康。此时正值炎炎夏季,宜多吃水果,因此今天小编就带领大家来盘点盘点那些滋阴补肾的水果,小伙伴们快快戳进来看看吧。
春田花花 2017-08-15 07:30:00

学会调理经络,拒做黄脸婆!

一个人如果经络不通,尤其是对于女人来说则会气血不能濡养肌肤,寒湿、毒素等在体内淤积导致脸色灰暗、色斑生成。 天啦,这不就是赤裸裸的黄脸婆形成之路吗? 黄脸婆可谓是所有女人都恐惧并且拒绝成为的一种状态啊,所以可见学会保养身体是有多么重要!学会调理和疏通经络是多么重要! 所以女人,怎样才能解决这些问题?经络不通怎么调理?下面跟着齐乐娱乐的小编一起来学习这些调理经络的妙招吧!
冷远莲 2017-08-14 15:35:31

推荐9大抗氧化最好的食物,保持年轻就靠它们啦!

在古时历代君王都希望长生不老。在现代女明星为了保持年轻,打波尿酸或者是吃胎盘,还有的选择在脸部埋线,各种各样的极端方法都有。
王小莉 2017-08-14 13:30:00

中学生一周营养早餐要这样安排!赶紧戳进来领取吧!

在一些人口大省的省会城市,中考形势相当严峻,经调查显示中考录取率竟比高考还低!!再加上中学要是学习没有跟上,那么一旦升上高中之后,就很难跟上老师的教学进度。所以,现在的中学生学习压力越来越大,家长们也应该为孩子做好后勤工作,不让营养拖孩子学习的后腿。今天小编就为大家准备了中学生一周营养早餐食谱供家长们参考。这些中学生一周营养早餐食谱是小编经过精挑细选,多方比较得来的,经得起时间的考验,实践的证明,大伙可千万别错过啦。
春田花花 2017-08-14 11:30:00

秋老虎当道,这些做主食让你消暑又减脂,孩子也适合哦~

立秋了,但天气依然炎热,秋老虎余威未消,很多人持续三伏天反应,仍旧觉得食欲低迷,不想吃饭。虽然吃得少,腰腹上的赘肉却没掉多少,人感觉疲软乏力,什么事都提不起精神,整天在空调房葛优躺,更别说外出运动了。
刘莉娜 刘莉娜 2017-08-14 11:19:38
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