1. 首页
  2. 资讯
  3. 养生
  4. 减肥
  5. 疾病
  6. 齐乐娱乐
  7. 齐乐娱乐
  8. 营养师
  9. 齐乐娱乐
  10. 食品安全
  11. 百科
  12. 视频
  13. 专题
饮食减肥 543篇文章 肥胖已经成为严重的社会问题,肥胖也可以引起很多疾病,如高血压,冠心病、脑血管疾病、糖尿病等。 还能增加某些恶性肿瘤的机率,如结肠癌、女性的乳腺癌等。齐乐娱乐网减肥专题为你介绍健康、科学、有效的减肥方法。...
黄瓜鸡蛋减肥法,减肥or 伤身? 导语:黄瓜鸡蛋减肥法是流行很久的减肥法之一,今天小编就为大家分享一下关于黄瓜鸡蛋减肥法的相关知识。 张方容 2017-06-20 19:30:00 减肥
蜂蜜水减肥法大揭秘,快来快来! 对肥胖人士来说,采用蜂蜜水减肥法进行减肥三天是最理想的,定期每月实行一次。如体重超标想减掉10-20斤的,每月可进行2次,至少可轻上6-7斤。 lcy 2017-06-20 15:30:00 减肥
跳绳减肥法,娱乐瘦身一箭双雕 ​减肥的方法无非就是节食减肥、运动减肥,是不是觉得十分的枯燥无味呢?那么来试一下跳绳减肥法吧!跳绳是女生小时候都喜欢的活动,而且跳绳花样百出,跳绳减肥法不止是枯燥痛苦的运动而是可以愉悦心情的减肥方法。 lcy 2017-06-19 17:30:00 减肥
麦吉减肥法,喜欢吃肉的看过来哦! 麦吉减肥法最早叫做Atkins减肥法,或者是Southbeach减肥法,又或者蛋白质减肥法,此方法主要参照阿特金斯法和永田孝行法。阿特金斯是低糖减肥的鼻祖,一直被人批斗,永田孝行是阿特金斯的改良版,而麦吉减肥法则是根据这两者进行改良的,是大基数减肥者的福音。 lcy 2017-06-19 16:30:00 减肥
减肥食谱一周推荐,照着吃就能瘦! 饮食也是很好的减肥方法之一,但很多MM并不知道合理健康的减肥食谱应该怎么安排。下面就跟大家分享一套超有效的一周减肥食谱安排表,照着吃就能瘦。 钟雪 2017-06-19 15:30:00 减肥
神奇瘦瘦果,真能减肥吗? 减肥果又名瘦瘦果,据中国植物科学院研究所测定,减肥果含有多种减肥元素和人体减肥所需要的矿物质的无公害保健果实。但是减肥果本身果实的味道是非常酸的,所以减肥果大多经过采摘后,用人工加工的方式制成果干,再来进行冲泡饮用。这样既不会把营养成分丢失,也能减少新鲜果实的苦酸感。很多朋友想知道的是减肥果真能减肥瘦身吗?接下来跟着齐乐娱乐小编一起看看吧。 苏臻臻 2017-06-18 07:30:00 减肥
传世宝典!不吃药减肥最快秘籍 想知道不吃药减肥最快秘籍吗?肥胖是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一。目前中国人体重超重人群达两亿、肥胖人群超过9000万。因超重和肥胖引发的糖尿病、高血压、心血管病等疾病也在逐年增加且呈年轻化趋势。所以肥胖不仅会影响你的外观,还会严重威胁着你的健康。所以今天小编就为大家带来了不吃药减肥最快秘籍,来帮助大家恢复好身材。 苏臻臻 2017-06-17 09:30:00 减肥
减肥花样多,针灸减肥食谱搭配效果更好 中医针灸减肥具有独特的疗效,很受肥胖者的欢迎,在使用针灸减肥的同时配合有效的食疗,减肥效果更佳。下面就为大家分享中医针灸减肥期间的一日三餐食谱! 钟雪 2017-06-17 07:30:00 减肥
儿童肥胖要重视!儿童减肥食谱要学习! 随着生活条件越来越好,很多儿童也变得营养过剩,于是出现了很多的小胖墩,爱美之心人家有之,儿童也不例外,在现在这个以瘦为美的时代,儿童同样也需要减肥,儿童减肥食谱有哪些?一周食谱有利于儿童减肥。 钟雪 2017-06-16 19:30:00 减肥
快速减肥食谱!吃出魔鬼身材不是梦 如今的减肥方法数不胜数,什么蜂蜜减肥、苹果减肥估计早已传入你的耳朵里了吧!下面小编为您推荐一款快速减肥食谱让你吃出魔鬼身材不是梦。 钟雪 2017-06-16 17:30:00 减肥
喝水减肥法是真的吗?怎样喝水可以减肥? 你知道喝水减肥法吗?如何喝水才能减肥呢?小编现在就来分享一下喝水减肥法的相关内容,期待减肥的朋友们可不要错过啦。 张方容 2017-06-16 16:30:00 减肥
睡觉减肥法,睡觉也可享瘦! 有什么方法不动、不节食也能减掉身上的肥肉?那你可以试试睡觉减肥法哟,在睡梦中就达到减肥的目的。 张方容 2017-06-16 15:30:00 减肥
这些方法让你在家减肥瘦成女神! "肥胖是会呼吸的痛。"现在很多白领、家庭妇女、产后妈妈、孕妇都是减肥大军的一员。因此有越来越多的人关注如何减肥这个问题,并常常一起讨论如何减肥。接下来小编就教你一些减肥的方法,这样在家减肥瘦成女神不是梦。 苏臻臻 2017-06-15 17:30:00 减肥
健康减肥就要这么吃~成人一日三餐和加餐示例 事实上,减脂餐并不是不吃或少吃,也不是随便什么食物凑合吃上几口。减脂需要适当的能量缺口,同时需要满足身体所需的营养素,这些都需要科学、均衡的搭配才能满足。 刘莉娜 刘莉娜 2017-06-15 15:48:17 减肥
生吃茄子能减肥吗?警惕中毒哦! ​茄子大家都见过也吃过,但你觉得生吃茄子能减肥吗?生茄子能减肥是时下很流行一种说法,原因据说是茄子特别能吸油,我们在炒茄子时就需要比其他蔬菜加更多的油才行。生吃茄子以后,茄子进入体内,就能在胃肠里把体内大量的油脂吸走,所以生吃茄子是有一定的减肥和降血脂的作用,听着挺有道理的,但是生吃茄子能减肥吗?来看看专家是怎么解答的。 刘彩平 2017-06-14 16:30:00 减肥
夏日苦瓜减肥法,不仅减肥还消暑! ​苦瓜又名凉瓜,是一种人们喜爱的蔬菜,熟色赤,苦味减,寒性降低,滋养作用显出,与末熟时相对而言,以清为补之。其实吃苦瓜以色青末黄熟时才好吃,更取其清热消暑功效。另外苦瓜和苦丁茶一样具有清肠道排肠毒的功效,所以也有减肥的功效。相信苦瓜减肥法各位一定听说过,下面小编就来介绍几款夏天非常适宜的苦瓜做法哦。 刘彩平 2017-06-13 17:30:00 减肥
《楚乔传》赵丽颖减肥8斤,御姐修炼秘诀要带回家 《楚乔传》正在热播,颖宝为此剧减掉了8斤,从小骨萌哒哒的圆脸,瘦成了小巧四方的御姐脸,御姐修炼秘籍,我要带你们回家! 萱草卿亲 2017-06-13 15:42:36 减肥
你知道黄瓜鸡蛋减肥法是怎么回事吗?这样饮食减肥靠谱! 所谓黄瓜鸡蛋减肥法就是一个月之内,坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物。因为黄瓜和鸡蛋都是减肥食谱里面相当减肥材料,再怎么吃也不胖。那么随小编来看看,具体是怎么做吧! 罗艺然 2017-06-13 15:30:00 减肥
男士肥胖的原因有什么?一周男士健康减肥食谱推荐 现代男性工作非常的繁忙,由于缺乏时间运动并且应酬过多,让脂肪日益积聚于腹部当中,特别是迈入中年之后,很多男性的肚子就自然而然的大起来了,在如今这个看重形象的社会,肥胖的身材已成为男士们的噩梦。那么男人肥胖的原因有什么呢?男士健康减肥食谱又有哪些呢? 曹家珲 2017-06-12 17:30:00 减肥
哥本哈根减肥法真的健康吗? 不知道大家有没有听过哥本哈根减肥法?据说按照此方法减肥可达到事半功倍的效果,可能很多朋友就会问这么好的办法它是怎么实施的呢?有没有什么副作用?下面就快和齐乐娱乐小编一起看看哥本哈根减肥法吧! 胡静 2017-06-12 16:30:00 减肥
跳绳减肥多久见效?坚持跳绳能拥有好身材吗? 夏天到了,要想在夏天能够美美的穿裙子,就要坚持运动,让自己更加苗条。跳绳就是非常好的减肥运动,坚持跳绳减肥的效果非常好,我们应该掌握跳绳减肥的正确方法,了解跳绳减肥注意事项,感兴趣的朋友可以来看看哦! 王小莉 2017-06-09 19:30:00 减肥
红豆薏米快速减肥法,你不可不知道的减肥方法 薏米红豆粥想必是很多人都很了解的,但有的人可能没有听说过红豆薏米快速减肥法,红豆薏米粥是有减肥的效果的,你知道红豆薏米快速减肥法是什么吗? 王小莉 2017-06-09 17:30:00 减肥
左旋肉碱的减肥原理和条件 有研究表明左旋肉碱对于减肥有一定的作用,但前体是需要机体运动燃烧脂肪后才起到一定的作用,也就是说只吃左旋肉碱不运动是不能减掉脂肪的,减掉的都是机体中的水分。 李家福 李家福 2017-06-09 16:07:58 ★★ 减肥
最科学的香蕉减肥法get!这个夏天火辣身材大胆秀出来 香蕉是一种物美价廉的水果,受到大多数美眉的喜爱。长年奋斗在减肥第一线的美眉,相信对于香蕉减肥法并不陌生。据有的小伙伴反映,香蕉减肥法效果超赞,但是有的小伙伴反映则不是那么热烈。经过一番仔细的调查分析,小编觉得问题可能出在有一些小伙伴所使用的香蕉减肥法不是科学规范的方法,使用今天小编介绍给大家的这些科学规范的香蕉减肥法,相信你一定会爱上! 春田花花 2017-06-09 15:30:00 减肥
膳食纤维原来可以美容减肥 ​​​​​​​一转眼夏天又到了,很多小伙伴们早就露出了筷子腿和小蛮腰了那么减肥的同时营养补充尤为重要,今天来说一个看似很普通,但是我们生活中很容易缺乏但对减肥整个过程中不可缺少的营养素—膳食纤维膳 私人营养师 Jerry 私人营养师 Jerry 2017-06-09 14:45:31 减肥
亲!睡觉也可以减肥呢! ​睡觉减肥法是经过医学证据表明的一种有效减肥方法,其主要就是通过睡眠时间和睡眠的质量来影响荷尔蒙的分泌来分解脂肪使其燃烧,促进新陈代谢消除浮肿与刺激生长激素,以此指导身体把脂肪转化为能量,这就是那些爱睡觉却不节食的瘦美女常保窈窕的秘诀所在。下面就由齐乐娱乐网小编为的大家具体介绍一下睡觉减肥吧! 董林均 2017-06-08 19:30:00 减肥
苹果减肥法真的靠谱吗?告诉你苹果减肥的原理! 现在许多女性为了能够拥有苗条的身材而想方设法,其中利用苹果进行减肥就很流行的一种方法,苹果减肥法的疗效真的有那么神奇吗?到底什么时候吃苹果对减肥好呢?接下来就让齐乐娱乐小编带您去了解下吃苹果减肥的原理吧! 冷远莲 2017-06-08 16:30:00 减肥
拔罐减肥食谱你知道吗? 减肥食谱大家都很了解,但是对于拔罐减肥食谱可能很多人就不是很了解了。拔罐减肥食谱是结合了拔罐减肥来设计食谱的一种减肥方法,它能够起到非常显著的减肥功效哦。 龚学梅 2017-06-08 15:30:00 减肥
粗粮饼干能减肥? 很多消费者觉得粗粮饼干更健康,还有人拿来减肥,但真的能起作用吗? 安琳琳 安琳琳 2017-06-08 10:35:44 ★★ 减肥
八大蜂蜜减肥法!就要瘦的美美哒 蜂蜜减肥法的原理其实很简单,因为长期便秘加上消化功能没有正常的运行而导致身体机能出现了问题,而蜂蜜刚好能防止便秘和帮助养颜促进消化。 龚学梅 2017-06-07 17:30:00 减肥
推荐营养师
刘洁 公共营养师一级 / 科学减肥 已完成347单营养配餐
陈美琳 公共营养师三级 / 哺乳期完美营养 已完成169单营养配餐
张鹏 公共营养师二级 / 孕期完美营养 已完成116单营养配餐
张松 临床营养师(医)主治医师 / 幼儿完美营养 已完成109单营养配餐
代金月 公共营养师三级 / 哺乳期完美营养 已完成166单营养配餐
张松 临床营养师(医)主治医师 / 常见疾病营养 已完成112单营养配餐
王丹 公共营养师二级 / 哺乳期完美营养 已完成232单营养配餐
郝艳春 公共营养师二级 / 婴儿营养喂养 已完成353单营养配餐
张丽欣 公共营养师一级 / 儿童发育完美营养 已完成320单营养配餐
王丹 公共营养师二级 / 婴儿营养喂养 已完成107单营养配餐
点击加载更多
齐乐娱乐微信公众号
粉丝交流群:319262631 投稿QQ:2124361593 广告合作QQ:2501273382
咨询电话:010-60609419
齐乐娱乐网 2004-2017 京ICP备15058045号-2
齐乐国际娱乐