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余剑 公共营养师三级
余剑
专长:暂无 经历 | 业绩 加关注
访问:6701文章:9
学习营养,传播营养,营养烘焙,做健康达人

手指肌腱断裂注意事项及营养支持

2017-12-28 22:56:46
手部肌腱损伤主要是由于外伤性因,损伤多为开放性,可被玻璃、刀、机械、直接暴力等损伤,在战争中可因爆炸物质、易燃物质所引起其中以切割伤较多,常合并指神经伤或骨折。然而肌腱缝合是比较小的手术
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全谷物的时代来临了

2017-10-15 19:32:00
谷类食物含有丰富的碳水化合物,是人体经济的能量来源,也是B族维生素,矿物质,蛋白质,和膳食纤维的重要来源。我们这里所说的谷类,是全谷类食物。
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用麦芽糖醇代替蔗糖做了月饼和鲜花饼,糖友们要知道哈!

2017-07-11 07:52:14
麦芽糖醇对热及酸都比较稳定,而且黏度比木糖醇、山梨醇高两倍,冻结温度及浸透压也与蔗糖相似,因此,可代替蔗糖广泛用于无糖馅料、无糖食品中。
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你喜欢玫瑰吗?

2016-12-28 10:52:02
花青素对人体而言,是一种很强的抗氧化剂,消除体内有害的自由基,预防癌症,改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,因而是血管更具弹性;而且对人体的衰老有逐步预防和缓解的作用;
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口腔溃疡怎么回事

2016-09-24 22:30:41
出现这个问题的主要原因,通常情况下,是因为b族维生素的缺乏。b族维生素缺乏,为什么会导致我们口腔溃疡呢?这个是我们通常和我们的能量代谢和我们的黏膜的修复系统有很大关系。
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亲,你的肠道健康吗?

2016-08-21 20:03:38
我们已经跨入了崭新21世纪,但是现代生活方式和环境常常危害肠道健康,滥用抗生素、洗肠通便、清肠减肥、压力等,让人们的肠道长期处于齐乐娱乐状态,引发便秘、腹泻等症状的问题已经困扰了我们很多朋友。
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中秋细说月饼

2016-08-16 22:51:53
月饼内馅多采用植物性原料种子,如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂。。。。,杂粮坚果能提供优质蛋白质,不饱和脂肪酸,维生素和矿物质等,对人体虽有一定的保健作用,但也多为重糖重油,不符合现代饮食理念。
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黑芝麻这么好,我拿来做了黑芝麻养生饼

2016-08-12 22:59:40
黑芝麻含有大量的不饱和脂肪酸脂肪和蛋白质,还含有碳水化合物、膳食纤维、维生素B1、维生B2、烟酸、维生素E、磷、钾钙、铁、镁、锌、铜、锰、硒等营养成分。
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尿酸高了怎么办?

2016-08-07 22:53:31
严格讲不是多高(高尿酸血症的上限男性417μmol/L,女性357μmol/L)。一般来讲。。。。。。。。,此外也有个别痛风患者验尿酸的结果并不高,所以这个结果也不用太担心了,可以通过饮食调节降下来。
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